NO LES DISGUSTAN LAS FIESTAS: Los introvertidos no deberían ser vistos como unos simples aguafiestas y torpes que no les gusta pasar un buen tiempo. De hecho, a muchos introvertidos les gusta ir a fiestas si eso significa interactuar con personas que les hacen sentir cómodos...
miércoles, 29 de abril de 2015
¿COMO PREVENIR UN CALAMBRE O ESPASMO MUSCULAR?
Los calambres musculares son una contracción involuntaria, breve pero muy dolorosa, generalmente localizados en los músculos de las piernas. Los que lo hayan experimentado, saben de lo que estoy hablando...
ELIMINA LA PAPADA CON ARCILLA Y PEPINO
La papada o doble mentón es una acumulación de tejido graso debajo de la barbilla, una cuestión que nos preocupa, sobre todo, por estética. En muchos casos es el resultado de un exceso de peso y de la flacidez de los tejidos, pero en otros puede deberse a otras cuestiones de salud...
martes, 28 de abril de 2015
HARVARD SUSTITUYE LA LECHE POR AGUA EN SU GUÍA DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Los expertos en nutrición e investigadores de la universidad la realizaron una modificación de la pirámide alimenticia, basada en una nutrición sana, libre de la presión política y grupos de la industria que podrían verse afectados...
¿POR QUÉ NO DEBES BEBER ALCOHOL LUEGO DE HABER HECHO EJERCICIO?
Después del ejercicio es necesario un adecuada descanso para recuperar la energía que gastamos y hacer que nuestros músculos vuelvan a regenerarse...
ESTUDIAN RELACIÓN ENTRE BEBER UNA COPA DIARIA Y ENVEJECER BIEN
Las mujeres que suelen tomar una bebida alcohólica en las noches tienden a envejecer con una mejor salud que aquéllas que no toman nada o las que beben demasiado. La bebida puede ser una botella de cerveza, una copa de vino o una medida de licor, afirma la investigación publicada en PLoS Medicine...
lunes, 27 de abril de 2015
HISTORIA DEL DOLOR: EL DOLOR Y LA ENFERMEDAD EN LA HISTORIA HAN ESTADO UNIDOS A LA VIDA
Durante milenios, y aun hoy, en algunas tribus, la enfermedad está concebida como algo mágico, ligado a la religión (“venido de los dioses o de los espíritus”), donde sus manifestaciones, el dolor y sus remedios, se enmarcan dentro de ese contexto sobrenatural, pero que, sin embargo, se mezcla con la existencia de una farmacopea basada en el uso de hierbas, cortezas y raíces...
MANTÉN LA JUVENTUD AYUNANDO UNA VEZ A LA SEMANA...ES POSIBLE?
Si quieres vivir muchos años y sentirte bien, nuevos estudios indican que tienes que no comer una vez a la semana. Le ganarás la batalla al paso de los años que tanto preocupa. Al parecer, las cremas y los tratamientos externos no son suficiente. Mantén la juventud ayunando una vez a la semana y siéntete de maravillas...
¡AL RICO PLÁTANO! DI SÍ A TODAS SUS PROPIEDADES
La OMS es tajante: hay que tomar cinco piezas de frutas y verduras al día. Los smoothies y los zumos verdes nos han ayudado a hacer posible esta cantidad sin apenas esfuerzo (puedes hacer purés o batidos con todas las piezas que desees, combinando sabores) pero no hay que olvidar la sanísima costumbre de tomar (a media mañana o para merendar) una pieza de fruta...
domingo, 26 de abril de 2015
EL TÉ... FUENTE DE SALUD Y BIENESTAR, A CONSUMIRLO...!
La historia del té ha estado siempre ligada a la salud o a los efectos de esta bebida en la salud del hombre. La leyenda del nacimiento del té está directamente ligada a sus virtudes. El Emperador Shen Nung en persona lo había apreciado por sus virtudes bienhechoras...
TRUCOS PARA ENGORDAR DE FORMA SALUDABLE... MUY BUENO
Se ha dedicado muchos post al tema de adelgazar ya que el sobrepeso y la obesidad son problemas que inquietan a muchas personas, estos post aportan muchos consejos para que puedan conseguir su objetivo. Dicho esto, también existen muchas personas que les resulta difícil ganar peso. Les incomoda estar muy delgadas y eso se vuelve un problema. Por esta razón el post de hoy trata sobre diversos trucos para que puedan engordar, pero de forma saludable...
CINCO RAZONES PARA DEJAR DE COMER PAN BLANCO...MUY INTERESANTE
El pan, «fruto de la tierra y del trabajo del hombre», es el alimento básico de nuestra civilización. Pero ha llegado el momento de dejar de consumir pan blanco. Ahora verá por qué...
sábado, 25 de abril de 2015
FODMAP: LA DIETA AUSTRALIANA DE LA QUE NADIE SE ATREVE A HABLAR...!
La dieta baja en FODMAP, procedente de Australia, es una de las más populares del mundo, pero nadie habla abiertamente de ella en España, ya que se trata de una dieta contra las flatulencias. Es cierto que esto restaría glamour a las revistas femeninas o de salud. Imagínese a la famosa de turno en la portada para ilustrar un monográfico sobre dicha dieta. Sin embargo, este régimen tiene un éxito descomunal, porque es eficaz y responde a un problema, por desgracia, muy extendido...
ADICTOS A LOS PSICOFÁRMACOS Y SUS CONSECUENCIAS
La adicción a los psicofármacos es un problema grave y cada vez más frecuente. Entre los años 2004 y 2009, el consumo de tranquilizantes había aumentado en un 40% en España. Hay diferentes tipos de psicofármacos, pero los tranquilizantes (como los sedantes, los hipnóticos y los ansiolíticos) generan más problemas de abuso que cualquier otro. Además, su excesivo consumo es un lastre para las arcas del sistema sanitario público. Sólo en tranquilizantes, el Gobierno desembolsa cada año cerca de 231 millones de euros...
EL CONSUMO DE MARIHUANA ¿ES TAN INOFENSIVO COMO SE CREE?
Un alto porcentaje de los pacientes que acuden a consulta en CETPAG, son diagnosticados como adictos al consumo de marihuana. De entre todas las drogas no legalizadas, sin duda esta droga en sus diferentes apelaciones (cannabis, THC, hachís, maría…) es la más consumida y la más extendida entre la población general, por prácticamente todos los grupos normativos de la sociedad...
jueves, 23 de abril de 2015
SEÑALES DE SALUD O ENFERMEDAD EN LA LENGUA
Cuando éramos niños nos enseñaron que mostrar la lengua es de mala educación. Ahora que somos grandes, nos abstenemos de mostrarla en público, porque no queda bien. Sin embargo, puedes colocarte frente a un espejo y observar cómo es su aspecto para determinar muchas cuestiones. ¿Sabías que existen señales de salud o enfermedad en la lengua? ¡Entérate de más en el siguiente artículo!
¿POR QUÉ A VECES NOS TIEMBLA EL PÁRPADO?
Seguro que a much@s de vosotr@s les ha pasado en alguna ocasión que el párpado, sin venir a cuento, nos comienza a temblar. Generalmente nos sucede con el párpado inferior, aunque también puede pasarnos con el superior, como me ha ocurrido en varias oportunidades. Rubén Pascual, oftalmólogo del Hospital San Pedro, en Logroño afirma que estas contracciones involuntarias no son beneficiosas, pero tampoco suponen un peligro ni un daño para el ojo. Aun así, no dejan de incomodar a quienes las padecen...
UN ESTILISTA ACUÁTICO, QUIERES QUITAR TODAS LAS CELULAS MUERTAS DE TU PIEL, PRUEBA ESTE EXFOLIANTE NATURAL
Los peces garra rufa son los agentes de esta terapia novedosa. La experta de Fish Spa añade que, "este pez tropical proviene de las cuencas del río Kangal (Turquía) y es capaz de soportar temperaturas de hasta 40º centígrados. En esos lugares, las personas pueden, de forma totalmente gratuita, sumergirse en piscinas termales públicas y ser tratadas por estos peces"...
martes, 21 de abril de 2015
LA CURIOSA HISTORIA DE LA MUJER MAS BESADA DEL MUNDO
La llamaron “la desconocida del Sena” y, además de ser sin duda la mujer más besada del mundo, es también la que más vida salva a lo largo del año. ¿Sorprendida? Estamos seguros de que estos datos ya te habrán intrigado lo suficiente como para desear saber más cosas de esta muchacha, cuyo nombre, desconocemos.
COMO DETECTAR Y PREVENIR ANEURISMAS!... INFORMATE AQUI
En la definición médica, un aneurisma es un ensanchamiento anormal de una arteria, causado por la debilidad en la pared de un vaso sanguíneo. Esta anomalía afecta más a las mujeres después de los 50 años. Conoce en este artículo cómo detectar y prevenir aneurismas.
SOMATOLINE ¿REALMENTE REDUCE EL ABDOMEN MIENTRAS DUERMES?
Estoy seguro que más de una vez has oído hablar de los geles reductores. Esos que sin necesidad de esfuerzo e incluso mientras duermes, logran reducir ciertas partes del cuerpo en donde acumulamos más grasa de la cuenta, como el abdomen, muslos, glúteos o cintura...
EL MEJOR DENTÍFRICO, ¡ CHOCOLATE!...PROBAD Y VEREIS
Un estudio presentado en el congreso anual de 2013 de la Asociación de Dentistas Americanos (ADA) destacó que una nueva pasta de dientes que contiene teobromina, un extracto natural de cacao, era más eficaz contra la caries que la pasta de dientes con flúor...
lunes, 20 de abril de 2015
COMO EVITAR LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS, PUES AQUÍ ALGUNOS CONSEJOS...MUY INTERESANTE!
Si tienes las manos, las piernas o la cara hinchada y cuando presionas se queda la marca de los dedos puede que tengas retención de líquidos...!
¿POR QUÉ LAS PERSONAS NO DEBERÍAN BEBER LECHE DE VACA?
Ahora la industria cárnica y de lácteos se beneficia económicamente con estas técnicas de crianza artificial, pero los consumidores sufren las consecuencias de estas alteraciones.
COMO DESHACERSE DE LOS CALAMBRES EN EL PIE EN SEGUNDOS...MUY BUENO
Los calambres en los pies ocurren cuando los músculos se contraen, ya sea por consecuencia de estar mucho tiempo sentado o por someter los pies a un ejercicio intenso como correr durante mucho tiempo...
miércoles, 15 de abril de 2015
¿COMO SUPERAR LA TIMIDEZ AL HABLAR DE SEXO?
Hablar de sexo pude ser difícil incluso para las personas que no son tímidas, así que si mezclamos el sexo con la timidez, el asunto se convierte directamente en un tema del que no se habla jamás.
¿QUE SIGNIFICA QUE LA PIEL ME PICA? DESCUBRELO AQUÍ...!
¿Te has puesto a pensar por qué una gran parte de nuestro tiempo lo ocupamos en rascar nuestra piel? Esto puede deberse a diferentes razones. Si quieres saber la respuesta a la pregunta que aparece en el título de este artículo, no dudes en seguir leyendo.
PLAN DE ACCIÓN FRENTE A LA CELULITIS: ¿CÓMO INFLUYE LA ALIMENTACIÓN?
Celulitis. Es la palabra que empieza ya a resonar en tu 'calendario beauty'. Estamos ya en Semana Santa y comienza la 'batalla' para acabar con uno de los problemas que más preocupa a muchas mujeres, la antiestética piel de naranja...
TRATAMIENTOS INVISIBLES, LA REVOLUCIÓN DE LA ORTODONCIA, NUESTROS DIENTES SON NUESTRA CARTA DE PRESENTACIÓN...
Los dientes dicen mucho de nosotros y son claves en nuestra carta de presentación. Si todavía no luces la dentadura perfecta que siempre has deseado por miedo a la ortodoncia, o porque piensas que es cosa de niños, es hora de cambiar el chip. La ortodoncia invisible será tu mejor aliado...!
martes, 14 de abril de 2015
¿CÓMO PUEDO ELIMINAR LA PLACA Y MEJORAR MI SALUD ORAL? ¿TE ANIMAS A CONOCER MÁS AL RESPECTO?
Aunque no hay una solución definitiva para evitar el desarrollo de la placa en los dientes, se puede realizar una serie de procedimientos caseros para disminuir la acumulación de estos residuos en la boca y así evitar que esta enfermedad avance. ¿Te animas a conocer más al respecto?
CÓMO HACER UNA CREMA DE AFEITAR CASERA LIBRE DE TÓXICOS, UNA ALTERNATIVA PARA NO USAR CREMAS DE AFEITAR QUÍMICAS...!
Una gran alternativa para evitar el uso de las cremas de afeitar químicas es la preparación de una casera, a base de ingredientes naturales. Combinando varios ingredientes que son saludables para la piel, puedes hacer en casa una crema de afeitar muy económica, eficaz y con muchas bondades para la piel...!
REÍR LIBERA SENTIMIENTOS DE TENSIÓN, MIEDO, IRA, ANSIEDAD Y CULPA...ASÍ QUE A REÍR GENTE!
El sonido de las carcajadas es mucho más contagioso que cualquier otro sonido. Incluyendo tos y estornudos...!
lunes, 13 de abril de 2015
TRATAMIENTO CASERO PARA ESAS MOLESTAS VÁRICES... Y PODER LUCIR ESAS BONITAS PIERNAS, SOBRE TODO EN VERANO...!
Las venas varicosas además de ser antiestéticas pueden ser muy dolorosas. Por esta razón el día de hoy te recomendamos que sigas estos tratamientos caseros para las várices que te ayudarán a retrasar su desarrollo o aliviar cualquier malestar...
¿COMO HACER PASTA DENTAL CASERA? MUCHAS PERSONAS NO SABEN QUE LA PASTA DENTAL TIENE VARIOS QUIMICOS, QUE HACEN MUCHO DAÑO A LA BOCA...!
Muchas personas no saben que la pasta dental tiene varios químicos en su composición que no sólo hacen mal a la boca sino al planeta. Algunos de estos ingredientes son el Cloruro de Belzalconio, la Clorohexidina y el Triclosán, que también pueden estar presentes en jabones o enjuagues bucales. Para evitar sus contraindicaciones, nada mejor que preparar tu mismo la pasta dental casera, siguiendo una receta más que sencilla...!
EL TEMA DEL USO DEL SUJETADOR ES, DESDE SIEMPRE, ALGO POLÉMICO. PERO LA PREGUNTA SERIA ¿ES PERJUDICIAL DORMIR CON SUJETAR?
¿Es beneficioso o es perjudicial? Lo sea o no, lo usan el 80% de las mujeres, ahora bien, la verdadera duda surge sobre si es adecuado o no utilizarlo por la noche. A continuación te lo explicamos...
domingo, 12 de abril de 2015
COMO HACER UN PEELING DE FORMA NATURAL EN CASA...Y TENER UNA PIEL PERFECTA...TE LO CONTAMOS!
La piel se renueva cada 28 días, más o menos, de forma natural, eliminando las células muertas de la piel. Al hacernos un Peeling, que es la traducción al inglés de la palabra exfoliación, lo que conseguimos es acelerar este proceso para que nuestra piel tenga un mejor aspecto...
EL SÍNDROME DE MUNCHHAUSEN...! O NECESIDAD DE ESTAR ENFERMOS... ESTO PODRÍA SER POSIBLE...!
Día tras día estamos mas locos. Vale sí, sé que esto no es aplicable a todo el mundo pero cada día conocemos nuevas enfermedades, cada una de ellas más rara aún que la anterior. Este es el caso del síndrome de münchausen, la necesidad de sentirse enfermo o buscar la enfermedad para ser cuidado por otra persona. ¿Te sorprendes? Vamos a ver de qué trata...
sábado, 11 de abril de 2015
¿POR QUÉ SE ORIGINA LA TOS? ¿QUÉ CAUSA QUE ESTEMOS TOSIENDO CONTINUAMENTE?
Toser es un síntoma muy molesto que todos hemos padecido en nuestra vida cotidiana. Bien porque nos ponemos malos y estamos unas semanas tosiendo o bien porque lo tenemos de forma crónica por enfermedades respiratorias (originadas por fumar, por ejemplo). ¿Por qué nuestro cerebro manda señales para toser?
viernes, 10 de abril de 2015
Vello enquistado tras la depilación: Seguro que te ha ocurrido en alguna ocasión, después de depilarte y, a medida que pasan los días, notas cómo te aparece una pequeña y dolorosa inflamación...!
Tienes un vello enquistado y no sabes cómo tratarlo, te duele, te molesta y es algo antiestético en tus piernas o axilas...Aquí te contamos como tratarlo!
jueves, 9 de abril de 2015
LO QUE NUNCA DEBES DE HACER SI TIENES LA PIEL GRASA, GRANITOS Y ESPINILLAS...Aquí te lo contamos todo!
Ya hemos hablado largo y tendido de cómo cuidar la piel grasa, sin embargo, puede que hasta la fecha no hayas tenido en cuenta qué debes evitar o qué no debes nunca hacer si tu piel es grasa y presenta granitos o espinillas. Te lo contamos.
EL CONSUMO DE LA MANDARINA Y SUS PROPIEDADES, SOBRE TODO SU ALTO CONTENIDO DE VITAMINA C...!
Las mandarinas se caracterizan principalmente por el aroma que tienen y cuando están bien maduras por el sabor dulce, tanto de su pulpa como de su jugo...!
TIEMPO, ¿ACASO NO LO CURABAS TODO? ACASO NO ES CIERTO EL DICHO ESE, NO HAY MAL QUE DURE CIEN AÑOS, NI CUERPO QUE LO RESISTA?...
Ahora ya entiendo que la razón por la que el tiempo no quiso recoger mis lágrimas fue porque su labor era enseñarme que no se puede ser fuerte con lo que es tu debilidad...!
miércoles, 8 de abril de 2015
NUESTRA CAPACIDAD DE OÍR LO QUE NO SE ESTÁ DICIENDO (EL CONTAGIO EMOCIONAL)
palabras de Peter F. Druncker, “los verdaderos oyentes empáticos hasta pueden oír lo que se dice en el silencio. Lo más importante en la comunicación es oír lo que no se está diciendo”
LA OVEJA NEGRA, "Soy la oveja negra de mi familia". Puede que alguno de nosotros nos hayamos dicho esto alguna vez...!
Seguramente que hayas pensado esto de otra persona, sea familiar tuyo o persona que no se encuentre en tu entorno...!
martes, 7 de abril de 2015
ES EL MOMENTO IDEAL PARA TEJER ¿TE ANIMAS?, Aqui te dejamos los 7 Beneficios de tejer para tu SALUD...!
Es una actividad que puedes practicar acomodado en tu sofá favorito o disfrutando de esos rayos de sol mañaneros en un placentero banco de un parque de tu ciudad...!
ALIMENTOS QUE TE PUEDEN AYUDAR A BAJAR LA HINCHAZÓN DE LA TRIPA!
Después de comer para algunas personas, se nos hace muy pesado y la comida no digiere, Aquí la solución.
POR QUE DEBERIAS BEBER TÉ A DIARIO? PUES AQUI LO SABRÁS...
Todo el mundo parece adicto al café, pero cada vez más personas conocen, comparten y disfrutan los beneficios del té...!
lunes, 6 de abril de 2015
!Mujeres¡... aquí los 5 pares de zapatos mas caros del mundo...
¿Tienes obsesión por los zapatos? Si la respuesta es afirmativa, entonces este artículo es para usted. Aquí se presenta un hecho sorprendente sobre los zapatos de mujeres más caros del mundo… cuatro de ellos pertenecen al reconocido diseñador.....! Conócelo aquí.....¡
Stuart Weitzman, de la compañía de zapatos de alta gama con el mismo nombre.
El utiliza materiales únicos y pone mucha atención al detalle, la razón principal del por qué algunos de sus modelos cuestan millones de dólares. Por supuesto, también vende zapatos a precios estándar en más de 70 países.
La mayoría de los zapatos de esta lista aparecen en varias películas y han sidos vistos en la alfombra roja también, debido a que un par de afortunadas estrellas de cine pudieron mostrarlos. Averigüe cuál par de zapato obtuvo el lugar restante. Aquí presentamos la lista de los 5 pares de zapatos más caros del mundo:
Costo: $1.6 Millones (€1.15 millones)
“Ruby Slippers” de Stuart Weitzman Los zapatos “Ruby Slippers” de Stuart Weitzman cuentan con 642 rubíes y alrededor de una libra de platino. Pero, debido al satín rojo, estos zapatos son también extremadamente elegantes. Fueron vistos por primera vez en exhibición en la lujosa tienda Harrods, en Londres en el 2003. Un par de años más tarde fueron vendidos a un comprador anónimo, por la suma de $1,600,000.
4.“Tanzanite Heels” de Stuart Weitzman
Costo: $2 Millones (€1.44 millones)
“Tanzanite Heels” de Stuart WeitzmanEl nombre de este par de zapatos viene del hecho de que cuenta con 185 quilates de piedras preciosas tanzanita azul. Más aun, “Tanzanite Heels” de Stuart Weitzman, están adornados con diamantes de 28 quilates, que elevan el precio de estos zapatos a la impresionante suma de $2,000,000.
3. “Cinderella Slippers” de Stuart Weitzman
Costo: $2 Millones (€1.44 millones)
Los zapatos “Cinderella Slippers” de Stuart Weitzman fueron usados en el 2004 por Alison Krauss durante los Premios Óscars. Estos zapatos son verdaderamente maravillosos y cuentan con 565 diamantes provenientes del gigante de la joyería, Kwiat. Estos zapatos de Cinderella representan una increíble pieza de arte.
2. “Rita Hayworth” Heels de Stuart Weitzman
“Rita Hayworth” Heels de Stuart WeitzmanRita Hayworth fue una de las mejores cantantes y actrices del mundo. Con tal reputación, ella ordenó un par de zapatos para mantener la atención sobre ella. Los zapatos “Rita Hayworth Heels” de Stuart Weitzman son un impresionante par de zapatos que fueron usados elegante y divinamente por Rita. Sin embargo, su hija heredó su fortuna y los zapatos son usados en la actualidad como una pieza de decoración en su casa.
1.“Ruby Slippers” de Harry Winston
Costo: $3 Millones (€2.15 millones)
“Ruby Slippers” de Harry WinstonEstos zapatos fueron diseñados por Harry Wisnton para celebrar el 50 aniversario del Mago de Oz. Los zapatos “Ruby Slippers” de Harry Winston tienen un valor de $3,000,000, y fueron decorados con más de 4,600 piedras preciosas. Son, junto con los zapatos “Rita Hayworth Heels” de Stuart Weitzman, los zapatos más caros del mundo.
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.Fuente: http://megaricos.com/