viernes, 3 de abril de 2015

12 MANERAS DE UTILIZAR PAPEL ALUMINIO QUE NO SABIAS...ATENCIÓN!


El papel aluminio es un producto que ya forma parte de millones de cocinas en todo el mundo, pues son muchos usos los que se le pueden dar y es perfecto para conservar los alimentos...!


Es probable que en casa tengas un rollo de papel aluminio guardado y solo lo utilices para envolver alimentos y conservarlos. Si este es tu caso, es probable que durante mucho tiempo hayas estado dándole un único uso a un producto que puede ser muy útil en otras labores del hogar.

Antes de conocer 12 formas diferentes de utilizar el papel aluminio, queremos resolver algunas inquietudes frecuentes sobre el uso de este producto.


¿Se puede utilizar papel aluminio por las dos caras?


Si observamos el papel aluminio, notamos que tiene un lado brillante y un lado mate. Muchas se preguntan cuál es el lado correcto para utilizarlo y lo cierto es que esto depende del uso que se le vaya a dar. Los fabricantes de papel aluminio explican que ambos lados del papel tienen la misma función. En un principio puede que sea pueda usar por ambos lados; sin embargo, si es para transportar alimentos, la cosa es diferente.

Por ejemplo, si se va a utilizar para meter al horno, hay que tener en cuenta que el lado brillante del papel es el que absorbe más calor, porque se refleja más la luz. Por lo tanto, cuando se trata de cocinar en el horno, es conveniente que la parte brillante quede dentro y la mate hacia afuera.

¿Es peligroso utilizar papel aluminio?


De momento, los estudios realizados por la Agencia de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés), por la Agencia de Normas Alimentarias del Reino Unido (FSA, por sus siglas en inglés) y por la Agencia de Seguridad Alimentaria de la UE (EFSA, por sus siglas en inglés) aseguran que el uso de papel aluminio en la cocina no representa un peligro para la salud. Aunque se ha hablado de que puede transmitir metales a los alimentos, lo cierto es que no se ha comprobado que pueda ser ingeridos y perjudiciales para la salud.


¿Qué otros usos tiene el papel aluminio?


Además de conservar frescos los alimentos o ayudar a cocerlos mejor, el papel aluminio podría ser muy útil para otras actividades en casa.

  • ¿El azúcar moreno se ha hecho troncos? Si te ha ocurrido, simplemente envuélvela en papel aluminio, llévala al horno durante 5 minutos a 150º C y finalmente tendrás el azúcar en su estado normal.
  • Si quieres conservar el pan, las galletas o cualquier alimento de panadería bien frescos antes de consumirlos, envuélvelos en papel aluminio inmediatamente después de hornearlos.
  • ¿Tus cubiertos perdieron brillo? Cubre el fondo de una cacerola con papel aluminio, vierte un poco de agua y dos cucharadas de sal. Remoja los cubiertos en esta mezcla durante 3 minutos, espera a que se sequen y luego frótalos con un paño de algodón.
  • Si quieres limpiar y pulir la joyería, recubre el fondo de una olla con papel aluminio y añade un poco de detergente líquido. Allí debes sumergir las joyas y luego lavarlas y dejarlas secar.
  • Si quieres hacer más sencilla la labor de planchar, cubre la superficie con una lámina de papel aluminio y luego cúbrela con un paño. Como resultado podrás planchar por ambos lados al mismo tiempo.
  • Para limpiar el hierro, simplemente frote un par de veces una lámina de papel aluminio.
  • Si quieres afilar tus tijeras, simplemente dobla en varias partes una lámina de papel aluminio y corta varias veces. Tus tijeras quedarán muy afiladas.
  • Coloca trozos de papel aluminio en las macetas de las plantas para evitar que los insectos las dañen.
  • Las manchas de grasa del horno son muy difíciles de eliminar. Si cubres el horno con papel aluminio antes de utilizarlo, vas a evitar esas molestas manchas y ahorrarás el tiempo que gastabas en su limpieza.
  • Si en tu baño o en el lavadero utilizas un jabón de mano, envuélvelo en papel aluminio para conservarlo por más tiempo y evitar que se derrame.
  • Si quieres dejar tus ollas como nuevas después de utilizarlas, haz una bola de papel aluminio y refriégalas al momento de lavarlas.
  • Si quieres limpiar tu plancha y dejarla como nueva, coloca una lámina de papel aluminio sobre la mesa de planchar, agrégale sal y mueve la plancha como si estuvieses planchando. Como resultado eliminarás todo lo que esté adherido a tu plancha y la dejarás completamente limpia.
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.Fuente: http://mejorconsalud.com/

APRENDE A ELIMINAR LOS CALLOS DE FORMA EFECTIVA...PROBADLO!


Los callos son durezas que aparecen por lo general en los dedos y otras áreas de los pies...!


Este problema se produce cuando se aplica demasiada fricción o presión a los pies o manos, lo cual crea un mecanismo de defensa con el que la piel se protege contra la formación de ampollas o úlceras que pueden ser de tipo infecciosas. Aunque en un principio los callos no generan ninguna dolencia o molestia, con el paso del tiempo se pueden volver dolorosos dificultando las caminatas o diferentes actividades diarias.

Muchas personas cometen el grave error de intentar arrancar o rebanar los callos para reducir esa fea apariencia de piel reseca y gruesa. Sin embargo, esto puede ser muy doloroso y puede dar lugar a infecciones que pueden hacer el problema más grave. Es por esta razón que debemos buscar otras alternativas para acabar con los callos y ser muy pacientes en el proceso de eliminación.

Aunque hay varios remedios caseros que ayudan a eliminar los callos naturalmente, en el caso de las personas diabéticas u otras condiciones que inhiban la circulación de la sangre, se recomienda buscar la asesoría de un médico. Para quienes no tengan inconvenientes en aplicarse tratamientos caseros, no se pierdan de los siguientes consejos y remedios para eliminar los callos.

Consejos para prevenir y eliminar los callos naturalmente


  • Lo primero que debes hacer para prevenir y eliminar los callos es remplazar el calzado que está produciendo esta molestia en tus pies. A menudo el calzado demasiado ajustado, especialmente en las puntas, hace que se forme este tipo de lesión por lo que, si no se cambia, será difícil eliminarlos por completo. En lo posible se debe utilizar un calzado cómodo y que permita el flujo de aire. Así mismo, se debe procurar usar calcetines cuando se utilice calzado cerrado.
  • Mantener la piel de los pies limpia y seca en todo momento. Si eres de los que sufre sudoración en los pies, no olvides utilizar un antitranspirante y calcetines.
  • Después de un día difícil prepara un baño para  tus pies con un poco de agua caliente con jabón líquido. Déjalos en remojo 10 minutos y sentirás alivio.

Tratamientos naturales para deshacerse de los callos


Para empezar este tratamiento debes remojar los pies en agua caliente durante unos 20 minutos. Pasado este tiempo, raspa los callos con una piedra pómez, realizando un movimiento de lado a lado.

Enjuaga la piedra y los pies periódicamente para ir eliminando los pequeños residuos que quedan al raspar los callos. Lija el tiempo que sea necesario hasta casi la superficie, pero con cuidado de no alcanzar la capa de la piel sana. Cuando tus pies estén rosados y notes la diferencia en el callo puedes terminar el tratamiento.
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. Fuente: http://mejorconsalud.com/

DESCUBRE EL MAQUILLAJE MAS NATURAL Y SALUDABLE...MUY BUENO!


La cosmética natural está de moda, pero en algunos casos puede resultar un poco cara. Por eso, en este artículo te proponemos algunos productos totalmente naturales...!


Descubre el khol o kajal, el ghee, el aker fassi y el polvo de remolacha y sorprende a todos con tu maquillaje 100% natural.

Cosmética convencional

Los productos cosméticos convencionales suelen ser bastante tóxicos debido a que contienen productos agresivos para la piel porque deben tener efectos impactantes y duraderos. Por eso contienen metales pesados, derivados del petróleo, etc.

Una alternativa es la cosmética natural, que podemos adquirir en herbolarios y tiendas de productos naturales, pero cuyos precios suelen ser bastante más elevados.

En este artículo te ofrecemos algunas opciones más económicas, que se basan en productos totalmente naturales que se han usado tradicionalmente en muchas culturas para embellecer el rostro de las mujeres.

Khol o kajal


Esta tinta oscura de origen mineral procede principalmente de la India, donde se ha utilizado tradicionalmente tanto por hombres como por mujeres e incluso para los niños.

Se empezó a usar posiblemente en el Antiguo Egipto, y por eso no nos resulta extraño contemplar los ojos maquillados de manera destacable en los rostros de los faraones.

Este producto es un color oscuro intenso, lo cual ilumina la mirada y hace que los ojos parezcan más grandes.

Además, la gran ventaja del khol es que no solo no contiene ingredientes dañinos para la salud de los ojos, sino todo lo contrario: es terapéutico. Su uso es una protección para mantener los ojos limpios de impurezas y, además, minimiza los efectos de una luz intensa para aquellas personas que sufran un poco de fotosensibilidad.

¿Cómo se usa?

Su uso es fácil, similar al de cualquier eyeliner, pero debemos tener un buen pulso y empezar con poca cantidad, ya que su efecto es muy notorio.

¿Dónde se compra?

En herbolarios y tiendas de productos de la India o de todo el mundo.



Ghee


En anteriores artículos hemos hablado del ghee o mantequilla clarificada, un alimento mucho más saludable que la mantequilla convencional, que la cultura ayurveda ha utilizado de manera terapéutica desde hace siglos.

En este caso lo incluimos en este artículo porque también puede usarse como cosmético para embellecer y mantener hidratados y luminosos nuestros ojos.

¿Cómo se usa?

Rellenaremos un frasco con gotero, previamente esterilizado.
Cada mañana, al levantarnos, nos aplicaremos una gota en cada ojo. Si hace frío, el ghee estará endurecido, por lo que deberemos entibiarlo con un poco de agua caliente.
Durante unos instantes tendremos la vista borrosa, pero en unos minutos nuestros ojos estarán brillantes y parecerán incluso más grandes.


Aker fassi

¿Cómo se pintaban los labios las mujeres antiguamente? Una de las opciones que tenían era el aker fassi, el pintalabios más tradicional de los países árabes, en especial en los pueblos bereberes.

Se elabora a partir del polvo de algunas plantas como la adormidera, la amapola y la corteza de granada. Se pone en un pequeño recipiente de barro y se deja secar al sol, de manera que el polvo rojo queda también incrustado en el recipiente.

El color que nos dará es un rosa oscuro o rojo.

¿Cómo se usa?

Cada vez que lo queramos usar deberemos humedecerlo un poco. Recomendamos usar un pincel de maquillaje ya que, si lo hacemos directamente con el dedo, también nos lo teñirá.

También se puede usar como colorete para las mejillas, pero necesitaremos un poco de práctica para conseguir los matices adecuados sin que resulte demasiado vistoso.



Polvo de remolacha

La remolacha es un excelente colorante natural y además tiene un precioso color morado, ideal para nuestros labios. Hoy en día se comercializa polvo de remolacha en herbolarios y tiendas de cosmética natural, que también es una manera de mostrar unos labios atractivos.

¿Cómo se usa?

Podemos humedecerlo y usarlo directamente sobre los labios, pero si queremos que sea más práctico y duradero, podemos preparar un sencillo labial mezclando el polvo de remolacha con cera de abeja y aceite de coco al baño María. Las cantidades dependerán de si queremos una textura más consistente o más cremosa.

Podemos conservarlo en un botecito con tapa o bien rellenar un pintalabios vacío.

Cuando la mezcla se enfríe se endurecerá y ya estará lista para usarse.
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. Fuente: http://mejorconsalud.com/

ENCUENTRAN EN LAS LLAMAS, UNA CURA PARA EL VIH...INCREIBLE!


los estudios afirman que los anticuerpos de las llamas pueden neutralizar una serie de virus...BUEN ARTICULO!


En lo que es considerado un logro de gran importancia en el desarrollo de la medicina contemporánea, en grupo de científicos británicos avanzaron en las investigaciones en la lucha contra el VIH. Concretamente. 

Los expertos afirmaron en un artículo de la revista “Plos Pathogens” que recurrieron precisamente a los anticuerpos de estos animales porque se componen de un solo gen, a diferencia de los seres humanos y la mayoría de la fauna, cuyos anticuerpos se componen de dos genes y por lo tanto necesitan ser emparejados. Otra ventaja de los anticuerpos de este mamífero consiste en que son más pequeños y se enlazan con el virus sin obstáculos.

El estudio


Durante el estudio se identificaron cuatro anticuerpos neutralizantes de las llamas que se dirigen a las zonas afectadas por el virus y se unen con las células, ayudando al organismo a luchar contra la enfermedad.

El descubrimiento representa una nueva etapa en el desarrollo de las vacunas frente al virus, ya que hasta ahora ningún otro anticuerpo ha logrado hacer algo parecido. Lo más importante es la perspectiva de poder realizar la profilaxis del virus, que hasta ahora se consideraba algo imposible.

Los investigadores admiten que todavía quedan muchos aspectos por investigar, pero sostienen que el descubrimiento no deja de ser importante, ya que podría ser aplicado en el futuro en los seres humanos. 
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.Fuente: http://www.lr21.com.uy/

NO TE BAÑES TODOS LOS DÍAS, AFIRMAN LOS EXPERTOS...ASÍ QUE YA SABEN LOS ALÉRGICOS AL AGUA!




Muchas personas usan la ducha/bañera como forma para relajarse...!



El no bañarse o ducharse diariamente en la actualidad se ha convertido en un tabú, ya que la norma social dicta que debemos practicar este ritual todos los días, pero últimamente han surgido tendencias que chocan con esta resolución cultural. Ya sea por disponibilidad, costumbre o convicción hay cada vez más personas que se niegan a aceptar la convención social.

Según el testimonio del Dr. Joshea Zeicher, profesor asistente de dermatología del Hospital Mount Sinai de Nueva York, cuán seguido nos duchamos y qué percibimos como olor corporal es “realmente más un fenómeno cultural”; comentario compartido por el dermatólogo Dr. Ranella Hirsch.

De acuerdo a los doctores, bañarse muy seguido puede secar e irritar nuestra piel, principalmente si lo hacemos bajo agua caliente, y también elimina las bacterias beneficiosas que existen naturalmente en ella.

Recomiendan a los padres no bañar diariamente a sus bebes y niños, ya que una temprana exposición a la suciedad y bacterias puede prevenir alergias o condiciones como el eccema.

Entonces, ¿cuál es el “número mágico”?



Los doctores sugieren que la periodicidad para ducharse “ideal” es una vez cada dos o tres días, según el nivel de actividad física que realices o el clima en el que te encuentres. También indican que los días en que no te bañes, puedes lavarte con una toallita con jabón o toallas húmedas aquellas zonas productoras de las bacterias que causan malos olores.

Además señalan que hay colocarse ropa interior limpia todos los días, ya que desprendemos más suciedad y piel muerta en nuestras prendas que en la ducha.
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. Fuente: http://www.lr21.com.uy/

CONSEJOS PARA NO HACER INFELIZ A TU NOVIO...SI LO QUIERES MANTENER A TU LADO Y SER FELIZ TU....!


    
Sabemos que para muchas mujeres, conseguir novio no es ningún problema, pero conservarlo, he ahí la dificultad...AQUI UNOS CONSEJITOS, QUE OS SERVIRÁ!


Queremos darles a conocer unos pequeños tips que les permitirán, no ser tan “pesadas” y conservar una relación por un lapso de tiempo mucho mayor al que están acostumbradas.

Estos tips, no son la última palabra; así como la naturaleza humana se esfuerza cada vez más en ingeniar nuevas estrategias y las mujeres son como una cajita de sorpresas y todos los días resultan con algo diferente, estamos seguros que si practican estos diez (10) consejos, harán mucho más felices a sus novios y serán más felices ustedes mismas. 

SI DICE QUE TE AMA, NO LO DUDES, CRÉELO; a los hombres les molesta que les  insistan en lo mismo, una y otra vez; por lo regular un hombre es firme en su pensamiento y si dice que te ama es porque es así.

DALE SU ESPACIO, QUE SEAN NOVIOS NO SIGNIFICA QUE TENGAS QUE VIVIR PEGADA A ÉL. Todos tenemos nuestro espacio y es sano que lo conservemos; deben existir momentos para los dos, pero no pienses que deben ser las 24 horas del día.

NO DES CHANCE A LAS INSEGURIDADES, si él dice que va con sus amigos, no le armes una guerra nuclear por eso. Todos tenemos que conservar los amigos ya que cuando la pareja no está o hay una ruptura, ellos son los únicos que seguirán con nosotros.

CUANDO HAGAN PLANES JUNTOS, NO TE LLEVES A TU MEJOR AMIGA O INVITES A OTRAS PERSONAS. No es un plan de grupo; si él es tu novio, es porque quiere estar solo contigo y si quieres un plan de amigos o de grupo, busca otros momentos.

SE FELIZ Y GÓZATE LA VIDA; esta energía se refleja en tu rostro y él se contagiará de la misma felicidad. A los hombres (y en general a las personas) les aburren las mujeres depresivas y melancólicas. Si estas viva, es una razón suficiente para estar feliz.

CUIDA TU APARIENCIA FÍSICA; si te ves bien, los demás también lo harán. Con el tiempo se deja de prestar interés a este aspecto que es tan  importante. Los hombres se fijan mucho en esto. 

NO LE LLAMES DIEZ MIL VECES CUANDO ESTÁ EN SU ESPACIO, si no te contesta una vez, relájate, no te enojes; si él quiere te devolverá la llamada y si no, por favor no pongas cara de revolver al volverlo a ver. Tu novio no tiene por qué darte cuentas de todo lo que hace.

NO LE CUENTES DE TUS  EX-NOVIOS, a él no le interesa saber con cuentos has estado en la intimidad y mucho menos le preguntes por sus ex-novias; fijo terminaras disgustándote con él, cuando te las encuentres en algún lado.

CUANDO TE PREGUNTE, QUE QUIERES HACER O A DÓNDE QUIERES IR; NO CONTESTES “DONDE TU QUIERAS”, si te pregunta, es porque no sabe dónde llevarte, y lo más seguro es que vas a terminar quejándote del lugar. A los hombres les gustan las mujeres que toman la iniciativa y participan de los planes de la pareja.

DESPUÉS DE HABER COMPARTIDO UNA NOCHE DE PASIÓN, no esperes el abracito o el romanticismo que se presentó previamente, los hombres tardan más en recuperarse y recobrar la fuerza que las mujeres, por lo regular quieren su espacio libre.

Esperamos que te hayan servido estos diez (10) tips; y recuerda, lo más importante, es que conozcan muy bien a esa persona que les gusta antes de dar el paso del “noviazgo”, ya que así; sabrán con certeza la clase de persona con la que están y lo que le gusta hacer; y no estarán preocupadas si él está feliz contigo o no. Los celos, el excesivo romanticismo, y la monotonía acaban cualquier relación; así que échalos a la basura y no te hagas, ni le hagas la vida infeliz a otro. 

Recuerda, que lo que es tuyo se queda contigo o regresa a ti y lo que se va y no regresa, nunca fue tuyo!
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. Fuente: http://www.miscuriosidades.com/

LOS 7 ANILLOS DE COMPROMISO MAS CAROS DE HOLLYWOOD...CUANTO SE GASTAN ESTOS FAMOSOS!



Conoce cuáles son algunos de los aros más caros comprados por las celebridades para proponer matrimonio...!


Para proponerles matrimonio a las celebridades si que uno debe esforzarse y trabajar muy duro para poder entregarle un aro de compromiso que realmente llame la atención y que sea de su agrado aquí les traemos una lista con los 7 aros de compromiso más caros de hollywood.

7.-Kanye West Y Kim Kardashian - 1.5 millones


Kanye West no tuvo mejor idea que proponerle matrimonio a la socialité Kim Kardashian con un anillo diseñado por él mismo gracias a la prestigiosa joyería Lorraine Schwartz. Su aro de diamantes de 15 kilates costó nada menos que 1.5 millones de dólares.


6.-Justin Timberlake  Jessica Biel - US$ 130.000


Justin Timberlake regaló a su novia, la actriz Jessica Biel, este hermoso anillo de inspiración vintage con diamantes de 18 kilates valorizado en US$ 130.000.


5.- Seal Y Heidi Klum - US$ 150.000


El músico Seal selló su compromiso con la supermodelo Heidi Klum con este anillo de oro y diamantes de 10 kilates valorizado en unos US$ 150.000


4.-Carrie Bradshaw y Sarah Jessica Parker


Carrie Bradshaw no podía faltar en esta lista. Sarah Jessica Parker, la actriz que encarnaba este recordado personaje, recibió del actor Matthew Broderick un hermoso anillo de oro con incrustaciones de diamantes.


3.- Brad Pitt y Angelina Jolie - US$ 500.000


Brad Pitt selló su relación de siete años con Angelina Jolie con este aro de diamantes de 16 carat valorizado en US$ 500.000.


2.-Ben Affleck Y Jennifer Garner - US$ 1.2 millones


Ben Affleck le declaró su amor a la actriz Jennifer Garner con este anillo que incluía un diamante de 4.5 kilates. En 2002, el actor le dio a su entonces novia Jennifer Lopez uno valorizado en US$ 1.2 millones


1.- Jay-Z - Beyoncé - US$ 5 millones


En el 2007, el músico Jay-Z le propuso matrimonio a la espectacular Beyoncé con este anillo de diamantes de 18 kilates valorizado en US$ 5 millones.
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. Fuente: http://tops10.loquenosabias.com/




VIRUS DE VIH, TENDRIA SU ORIGEN EN KINSASA...INTERESANTE!


Una investigación recientemente realizada reveló datos considerados de gran valor para la ciencia...LEA EL ARTICULO!


Un estudio anterior reveló que el sida procede de un virus de un chimpancé.

De acuerdo a un análisis genético se logró establecer que la infección del VIH se produjo por primera vez en la década de los XX en Leopoldville, actual Kinsasa y capital del entonces Congo Belga) un centro urbano de África central donde se vendía la carne de los animales cazados en los bosques.

Los científicos creen que el virus humano procede del virus símico de chimpancés que fueron cazados en la selva y luego vendidos en Kinsasa para ser consumidos por la población local. 

“Por la primera vez hemos estudiado todas las prueba disponibles con las últimas técnicas filogeográficas, que nos ha permitido determinar el origen del VIH. Esto significa que podemos decir con un nivel alto de seguridad dónde y cuándo se formó la pandemia del VIH.

La epidemia invencible


Parece que fue una combinación de circunstancias que se dieron en Kinsasa a principios del siglo XX lo que creó ‘una tormenta perfecta’ para la emergencia del sida y provocó la epidemia invencible”, dice uno de los autores de la investigación y profesor de la Universidad de Oxford, Oliver Pybus.

De acuerdo al estudio, la expansión del virus se vio propiciada por los movimientos de población que tuvieron lugar en el Congo Belga con la llegada del ferrocarril: durante la época colonial millones de personas podían viajar por todo el país gracias al tren, dice el estudio”.

Un estudio anterior reveló que el sida procede de un virus de un chimpancé y que probablemente la pandemia se inició en África central, aunque este último informe revela el lugar exacto de la emergencia del virus.
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. Fuente: http://www.lr21.com.uy/

LAS BONDADES DEL ACEITE DE OLIVA...CONSUMIRLO!


El consumo de aceite de oliva es recomendado para prevenir o luchar contra ciertas enfermedades?...AVERIGUEMOSLO AQUI!


El aceite de oliva es el que se extrae del árbol olivo, a través del aplastamiento de las aceitunas que este da, siendo rico en ácidos grasos monoinsaturados y antioxidantes.

Su utilización es bastante común en nuestro país, ya que muchas veces es recomendada por médicos y nutricionistas por ofrecer muchos beneficios y ser más saludable que otros aceites.

Este además de servir para condimentar y acompañar comidas es utilizado muchas veces para limpiar, o como truco para tratamientos de belleza o salud.

Su consumo diario moderado es recomendado y ayuda a prevenir la aparición de ciertas enfermedades.

Aquí te dejamos alguno de sus principales beneficios:


Bueno contra la diabetes: las grasas monoinsaturadas que contiene este aceite son esenciales para reducir los riesgos de enfermedades crónicas como la diabetes, ya que mejoran la utilización de la glucosa por las células del organismo.

Bueno contra el cáncer: algunos estudios indican que una dieta saludable con aceite de oliva como principal fuente de grasa puede bajarla incidencia de cáncer. El ácido oleico y las grasas monoinsaturadas protegen al cuerpo contra el cáncer de piel, colon o mama.

Bueno contra la presión arterial: esta puede ser equilibrada a través del aceite de oliva, se dice que tres cucharadas de este cada día reducen considerablemente la presión arterial.

Bueno contra el colesterol: controla la presencia de colesterol malo LDL, y aumenta las cantidades de colesterol bueno HDL debido a sus grasas monoinsaturadas.

Bueno contra la osteoporosis: el aceite de olvida aumenta las cantidades de fósforo, calcio y nitratos en la sangre provocando una mejora en el grosor de los huesos reduciendo la aparición de enfermedades que atacan estos como la osteoporosis.

Bueno contra la depresión: un estudio reveló que quienes consumen alimentos procesados, con grasas hidrogenadas tienen mayor riesgo que sufrir depresión que quienes consumen aceite de oliva u otros aceites con grasas poliinsaturadas.
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. Fuente: http://www.lr21.com.uy/

TRUCOS Y CONSEJOS PARA DISIMULAR LA ESCASEZ DE PELO...¡



Diversos factores pueden afectar a la caída del cabello en las mujeres haciendo que el pelo se afine, pierda densidad y aparezcan los temidos clareos...¡TOMA NOTA!


Si necesitas que parezca que tienes más pelo, estos trucos, ideas de peinados, cortes y tonos pueden ayudarte. Famosas como Victoria Beckham, Christina Aguilera, Soraya Arnelas y hasta la mismísima Irina Shayk recurren a ellos.

Un pelo sano, vigoroso, con volumen y movimiento es un indudable atractivo femenino que hay que cuidar de la manera adecuada. La genética y factores externos como los malos hábitos alimenticios, el estrés o incluso el uso (o abuso) de determinados productos o complementos pueden debilitar el cabello, provocando distintas anomalías e incluso su caída excesiva.

Una raya demasiado ancha, la falta de pelo en la zona occipital que presagia las temibles “entradas”, una coronilla que se ve más de la cuenta o un cabello muy poco denso son problemas habituales que deben intentar corregirse con un tratamiento capilar adecuado que frene la caída y con algunos trucos que hagan que nuestra cabellera luzca perfecta.


Las celebrities no son ajenas al peligro que supone un pelo sin volumen o peor, las “calvas”, para una imagen impecable a prueba de flashes. Están en el punto de mira y la más pequeña imperfección queda reflejada en las fotografías sin remedio. Victoria Beckham tiene poco pelo pero se las ingenia para sacarle el máximo partido con elegantes recogidos altos y “deshechos” perfectamente estudiados para que resulten de lo más favorecedores; Britney Spears recurre sin tapujos a las extensiones (algunos afirman que el uso excesivo de las mismas y su mala colocación han provocado una importante pérdida de cabello a la popular cantante); también se dice que Naomi Campbell disimula sus marcadas entradas con generosos flequillos.







Además, los importantes y constantes cambios de looks, con fuertes coloraciones incluidas, pueden ser la causa de que algunas famosas hayan experimentado pérdida de cabello como es el caso de Soraya Arnelas (ella lo niega) o Christina Aguilera.

Cortes, peinados y color

Modelos, cantantes, actrices… cuando existe un problema capilar que hace que aparezcan pequeños claros todas buscan mejorar su imagen con el look más favorecedor para su cabello. Si a ti también te ocurre, debes tener presente qué cortes, peinados y complementos pueden conseguir disimular esas zonas menos pobladas.


El pelo corto o la media melena son lo más aconsejable en estos casos. Es más difícil dar volumen a una larga melena y además, cuanto más largo sea el cabello, mayor será su peso y superior la tendencia a irse hacia abajo (dejando al descubierto raya, coronilla o laterales). El estilo garçon, por lo que apuesta a temporadas Victoria Beckham, los cortes que centran el volumen en la parte superior (incluso dando forma a originales tupés) o los que se basan en capas y líneas desestructuradas son los más favorecedores para conseguir el ansiado efecto de más pelo.








El peinado también es muy importante y tiene que tender a potenciar el volumen consiguiendo, además, colocar estratégicamente el cabello de manera que sea tu propio pelo el que tape las zonas “conflictivas”. Algunos trucos son, por ejemplo, ahuecar bien las raíces de la parte superior de la cabeza (aplicando incluso un poco de laca o espuma), peinar toda la melena boca abajo o cambiar estratégicamente la raya haciéndotela a un lado en vez de en el centro (fíjate en la frecuencia con que la cambia la modelo Irina Shayk)

Para peinados más sofisticados puedes recurrir a los recogidos altos (nunca demasiado tirantes) o a los siempre glamurosos cardados (excelente truco para disimular un cabello poco denso).


Otra buena opción es utilizar cintas, diademas o pasadores que pueden contribuir a colocar los distintos mechones de pelo justo donde tú quieres. Por ejemplo, dos pasadores laterales pueden subir el cabello de esta zona, despejando el rostro y dando más volumen a la parte superior.

El color también puede ayudarte a la hora de disimular los clareos. Como norma general, con los tonos oscuros se notan más. Lo ideal es una coloración tono sobre tono (la que más te favorezca), es decir, con matices que visualmente creen más huecos, formas irregulares y volumen. En este sentido, toda la gama de rubios y las mechas estratégicas, son perfectas para disimular la escasez de cabello, aunque, eso sí, siempre empleando las fórmulas de coloración más suaves y respetuosas para el cabello, pues se trata de crear un efecto de más pelo sin comprometer su salud ni favorecer su caída.




Por su parte, las extensiones son uno de los “trucos” favoritos de numerosas celebrities para conseguir cabello “extra”. Aportan cuerpo a la melena de manera inmediata y son una buena solución siempre que se coloquen y retiren convenientemente. Si no quieres recurrir a ellas otra posibilidad es utilizar, con moderación, maquillaje capilar, similar al que se emplea para el rostro y capaz de disimular en gran medida ese poco favorecedor clareo.

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. Fuente: http://www.mujerdeelite.com/

LOS ERRORES DE MODA DE LAS FAMOSAS ¡NO LAS IMITES!



Las famosas también meten la pata a la hora de elegir y combinar prendas, convirtiéndose en “víctimas de la moda”. Descubre sus fallos ¡y EVITALOS!


Escotes que no dejan nada a la imaginación, vertiginosas plataformas, minifaldas imposibles, combinaciones desastrosas y la obsesión por seguir los dictados de la moda a toda costa, son algunos de los errores de moda que, día tras día, vemos en las celebrities. Los analizamos uno por uno para que no sigas su camino…

Escotazo y mini

Se trata de una combinación poco acertada que no deja nada a la imaginación y te dará una imagen vulgar. No obstante, en una talla correcta y sin pasarse, podría ser apto para las más jóvenes en una salida con las amigas. Miley Cyrus, la nueva reina de la provocación, así como Kim Kardashian, son auténticas apasionadas de estos looks demasiado atrevidos y poco elegantes.



SILUETA "PEPLUM"

Si eres una mujer con curvas como Kim Kardashian, el peplum las marcará aún más y parecerá que estás embarazada, especialmente si llevas una talla menos, como es costumbre en la celebritie… Sin duda, es una apuesta elegante cuando eliges un diseño en negro u otro tono monocolor, pero nunca estampado.




Botas legging

Sin duda, las botas legging son una de las tendencias más complicadas del momento. Con vaqueros pitillo como las ha lucido Paula Echevarría logrando llevarse el mejor look de la semana, todo un acierto, sin embargo, Miley Cyrus mete la pata de lleno combinando el print de su par con un cortísimo y escotado vestido estampado que poco o nada tiene que ver con el de sus botas. El secreto para que queden bien es llevarlas siempre con vestidos más largos, que se vean sólo tres dedos de pierna, así como combinarlas con básicos, colores lisos y jeans.



Plataformas

Hay famosas que aún no se han percatado de que las plataformas XXL son para las Drag Queens. Además, llevar un calzado con una plataforma excesiva es incomodísimo, antinatural y peligroso. Si no quieres renunciar a ellas, elige un diseño con una plataforma media con la que puedas caminar, olvidándolas si tienes las piernas delgadas, pues se verán aún más delgadas y el cuerpo quedará descompensado. Solo tenemos que hacer memoria y recordar lo criticada que fue doña Letizia cuando no se bajaba de sus plataformas. “Esos zapatos tremendos… Es que no le van con las piernas que tiene. Las mujeres con esas plataformas parecen avestruces”, afirmaba Carmen Lomana. Sin lugar a dudas te recomendamos el stiletto para presumir de elegancia y estilo.



Mix de estampados y combinaciones de tejidos

Los looks que combinan distintos tejidos y estampados están de plena actualidad, sin embargo, eso no significa perder la estética. Para que el resultado no sea desastroso, como el que lució Rita Ora, alzándose con el peor look de la semana, intenta mantener la gama cromática. No obstante, si no estás segura ni crees ser poseedora del estilo innato de Olivia Palermo, mejor no arriesgar.




Crop Tops

Madonna los puso de moda en los años 80 y la pasada primavera hicieron furor entre las celebrities. Miley Cyrus, Vanessa Hudgens y Katy Perry fueron las primeras famosas que se dejaron ver con estos tops cortos de lo más sexys, perfectos para presumir de abdomen firme. Esta primavera-verano 2014 resisten, y podrás llevarlos presumiendo de estilo siempre que no apuestes por diseños al más puro estilo Kardashian en los que parezca que en cualquier momento dejarás de respirar, absteniéndote por completo si tu vientre no está en forma. Recuerda el bochornoso espectáculo antiestilo que protagonizó Mariah Carey con su crop top y por el que consiguió alzarse con el título a peor look de la semana.




Transparencias

Sin duda, es una de las tendencias más sexys del momento, pero hay que saberla llevar. Si quieres que el resultado sea del todo elegante y sensual sin caer en la vulgaridad, no abuses de las transparencias. Fíjate en el duelo que protagonizaron Kim Kardashian y Rihanna llevando al extremo las transparencias. Lucir transparencias estratégicamente situadas está de moda, pero salir a la calle en ropa interior, aún no.



Ahora sí, las tendencias de la temporada ya no tienen secretos para ti, permitiéndote lucirlas para sacarte el máximo partido evitando los "patinazos" estilísticos de las famosas.
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. Fuente: http://www.mujerdeelite.com/

OJO CON LLEVAR LA ROPA MUY AJUSTADA....!


Nadie niega que una mujer con la ropa ajustada se ve sexy e interesante, pero puede afectar a nuestra salud..!