El café, ese oscuro objeto de deseo, el elixir de la vida. Esa bebida que han tachado de poco saludable, ahora vuelve renovada y etiquetada de sana. Un grupo de científicos acaba de presentar un informe a diferentes gobiernos intentando que éstos cambien sus recomendaciones en alimentación en lo que respecta al café, según informa Bloomberg. Aunque, este año, el comité asesor para las guías alimentarias sí que ha ensalzado las virtudes de esta savia...
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martes, 2 de junio de 2015
domingo, 26 de abril de 2015
EL TÉ... FUENTE DE SALUD Y BIENESTAR, A CONSUMIRLO...!
La historia del té ha estado siempre ligada a la salud o a los efectos de esta bebida en la salud del hombre. La leyenda del nacimiento del té está directamente ligada a sus virtudes. El Emperador Shen Nung en persona lo había apreciado por sus virtudes bienhechoras...
viernes, 3 de abril de 2015
DESCUBRE EL MAQUILLAJE MAS NATURAL Y SALUDABLE...MUY BUENO!
La cosmética natural está de moda, pero en algunos casos puede resultar un poco cara. Por eso, en este artículo te proponemos algunos productos totalmente naturales...!
Descubre el khol o kajal, el ghee, el aker fassi y el polvo de remolacha y sorprende a todos con tu maquillaje 100% natural.
Cosmética convencional
Los productos cosméticos convencionales suelen ser bastante tóxicos debido a que contienen productos agresivos para la piel porque deben tener efectos impactantes y duraderos. Por eso contienen metales pesados, derivados del petróleo, etc.
Una alternativa es la cosmética natural, que podemos adquirir en herbolarios y tiendas de productos naturales, pero cuyos precios suelen ser bastante más elevados.
En este artículo te ofrecemos algunas opciones más económicas, que se basan en productos totalmente naturales que se han usado tradicionalmente en muchas culturas para embellecer el rostro de las mujeres.
Khol o kajal
Esta tinta oscura de origen mineral procede principalmente de la India, donde se ha utilizado tradicionalmente tanto por hombres como por mujeres e incluso para los niños.
Se empezó a usar posiblemente en el Antiguo Egipto, y por eso no nos resulta extraño contemplar los ojos maquillados de manera destacable en los rostros de los faraones.
Este producto es un color oscuro intenso, lo cual ilumina la mirada y hace que los ojos parezcan más grandes.
Además, la gran ventaja del khol es que no solo no contiene ingredientes dañinos para la salud de los ojos, sino todo lo contrario: es terapéutico. Su uso es una protección para mantener los ojos limpios de impurezas y, además, minimiza los efectos de una luz intensa para aquellas personas que sufran un poco de fotosensibilidad.
¿Cómo se usa?
Su uso es fácil, similar al de cualquier eyeliner, pero debemos tener un buen pulso y empezar con poca cantidad, ya que su efecto es muy notorio.
¿Dónde se compra?
En herbolarios y tiendas de productos de la India o de todo el mundo.
Ghee
En anteriores artículos hemos hablado del ghee o mantequilla clarificada, un alimento mucho más saludable que la mantequilla convencional, que la cultura ayurveda ha utilizado de manera terapéutica desde hace siglos.
En este caso lo incluimos en este artículo porque también puede usarse como cosmético para embellecer y mantener hidratados y luminosos nuestros ojos.
¿Cómo se usa?
Rellenaremos un frasco con gotero, previamente esterilizado.
Cada mañana, al levantarnos, nos aplicaremos una gota en cada ojo. Si hace frío, el ghee estará endurecido, por lo que deberemos entibiarlo con un poco de agua caliente.
Durante unos instantes tendremos la vista borrosa, pero en unos minutos nuestros ojos estarán brillantes y parecerán incluso más grandes.
Aker fassi
¿Cómo se pintaban los labios las mujeres antiguamente? Una de las opciones que tenían era el aker fassi, el pintalabios más tradicional de los países árabes, en especial en los pueblos bereberes.
Se elabora a partir del polvo de algunas plantas como la adormidera, la amapola y la corteza de granada. Se pone en un pequeño recipiente de barro y se deja secar al sol, de manera que el polvo rojo queda también incrustado en el recipiente.
El color que nos dará es un rosa oscuro o rojo.
¿Cómo se usa?
Cada vez que lo queramos usar deberemos humedecerlo un poco. Recomendamos usar un pincel de maquillaje ya que, si lo hacemos directamente con el dedo, también nos lo teñirá.
También se puede usar como colorete para las mejillas, pero necesitaremos un poco de práctica para conseguir los matices adecuados sin que resulte demasiado vistoso.
Polvo de remolacha
La remolacha es un excelente colorante natural y además tiene un precioso color morado, ideal para nuestros labios. Hoy en día se comercializa polvo de remolacha en herbolarios y tiendas de cosmética natural, que también es una manera de mostrar unos labios atractivos.
¿Cómo se usa?
Podemos humedecerlo y usarlo directamente sobre los labios, pero si queremos que sea más práctico y duradero, podemos preparar un sencillo labial mezclando el polvo de remolacha con cera de abeja y aceite de coco al baño María. Las cantidades dependerán de si queremos una textura más consistente o más cremosa.
Podemos conservarlo en un botecito con tapa o bien rellenar un pintalabios vacío.
Cuando la mezcla se enfríe se endurecerá y ya estará lista para usarse.
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. Fuente: http://mejorconsalud.com/
jueves, 2 de abril de 2015
INCREIBLES PROPIEDADES DEL AGUA CON UNA CUCHARADA DE VINAGRE DE MANZANA...PROBEMOSLO!
¿Tienes en casa vinagre de manzana? Se le conoce también como “vinagre de sidra de manzana” y se alza no solo como un excelente aderezo para nuestras ensaladas, sino también, como un remedio medicinal con múltiples usos. ¡Es maravilloso!





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